Chcecie mieć piękne pośladki i uda bez cellulitu? To proste!!! Wystarczy, że codziennie wykonacie parę prostych ćwiczeń i zaopatrzycie się w odpowiednie kosmetyki.

Ciągłe siedzenie przy biurku sprawia, że nasza pupa jest płaska i wiotka. Dlatego czas coś z tym zrobić! Już teraz zacznijcie ćwiczyć! Zróbcie 20 przysiadów, wybierzcie się na spacer, rower, rolki skorzystajcie z basenu.

Pamiętajcie też o codziennej pielęgnacji ciała - do tego celu używajcie specjalnych kosmetyków. Co drugi dzień wykonuj masaż peelingiem i co najważniejsze używaj ujędrniających żeli pod prysznic oraz ujędrniających lub wyszczuplających balsamów.

Ważna jest również odpowiednia dieta bogata w warzywa i owoce oraz picie niegazowanej wody mineralnej. Odradzam picia kolorowych napoi w skład których wchodzi dużo substancji chemicznych.

Jeżeli chcecie osiągnąć sukces to do dzieła! ŻYCZĘ POWODZENIA!