Spaghetti pełnoziarniste z warzywami sezonowymi
2 szklanki pokrojonej w kostkę dyni hokkaido
1 puszka pomidorów bez skórek Valfrutta
4 łyżki glassy sojowej Ponti
1 op. makaronu pełnoziarnistego
5 łyżek oliwy Olitalia
4 łodygi selera naciowego
2 duże marchewki
1 czerwona papryka
1 zielona papryka
10 średnich pieczarek
250 g...
Patelnia pełna białka: ciecierzyca ze świeżą bazylią, dynią i boczkiem
2 szklanki ugotowanej ciecierzycy marki Halina (ok. 250 g)
200g ryżu brązowy Britta
1/2 szklanki pomidorów koktajlowych
2 szklanki pokrojonej dyni hokkaido
2 puszki mleczka kokosowego (po ok. 400 g)
olej do smażenia
1 cebula
500 g szynki mielonej
200 g boczku wędzonego
1 łyżeczka...
3 sposoby na dobre samopoczucie przez cały rok!
Nadmiar obowiązków w życiu codziennym sprawia, że często zapominamy o dbaniu o siebie. Przez taki stan rzeczy stajemy się zestresowani, drażliwi, a co gorsza podatni na różne choroby. Troska o zdrowie, lepszy nastrój, a także poprawę sprawności stanowi zatem idealne postanowienie na...
Pavlova z brzoskwiniami i granatem
4 jajka L (w temp. pokojowej)
250 g drobnego cukru do wypieków
1 łyżka cukru z prawdziwą wanilią
1 łyżka soku z cytryny lub octu winnego
1 łyżka mąki/skrobi ziemniaczanej
szczypta soli
śmietana 36% (400 ml)
brzoskwinie w puszce Beach Flower
świeży owoc granatu
1....
Kotleciki jaglane z bobem, pesto pietruszkowym i orzechami pekan
Składniki na kotleciki:
300 g kaszy jaglanej
500 g bobu Happy Frucht (waga przed obraniem)
3 łyżki kaparów hiszpańskich Beach Flower
4 ząbki czosnku
olej rzepakowy (Rapso)
2 jajka
sól, pieprz
Składniki na dodatki:
mała kapusta czerwona
1 laska cynamonu
olej rzepakowy...
Ziołowe orzeźwienie z cukierkami marki Ricola o smaku czarnego bzu
Czy możliwe jest stworzenie cukierków opartych na tradycyjnej, ziołowej recepturze, które dodatkowo gwarantują długotrwały efekt odświeżenia jamy ustnej i znakomity smak? Oczywiście, że tak! Wszystkie te cechy odnajdziemy bowiem w cukierkach Ricola Czarny bez.
Siła ziół
Polscy...
|