Słońce ma na nas zbawienny wpływ - działa korzystnie na nasz układ nerwowy, odpręża, dodaje energii, a także wpływa na powstawanie w organizmie witaminy D, która jest podstawowym budulcem kości. Jednak latem, kiedy promieniowanie jest szczególnie mocne kąpiel słoneczna może...

Wielu rodziców co dzień boryka się z problemem braku apetytu lub niechęci do wielu zdrowych i wartościowych produktów swoich pociech. Podążając za radami bliskich i pediatrów, staramy się nie zmuszać maluchów do posiłków. Co więc zrobić, by nasze dzieci z ochotą i...

Lato zbliża się wielkimi krokami i wielu z nas myślami jest już na turystycznych szlakach czy spacerach wzdłuż plaży. Planując wypoczynek nie zapominajmy jednak o najmłodszych i jak najszybciej wyposażmy się w odpowiednie nosidełko. Przede wszystkim powinno ono być właściwie...

Znajomość języka angielskiego jest dziś praktycznie obowiązkiem każdego człowieka. Stał się on uniwersalną formą komunikacji na całym świecie, dlatego jego znajomość jest niezwykle istotna. Naukę każdego języka obcego najlepiej wdrażać stopniowo, małymi kroczkami aż...

To co jemy ma wpływ na kondycję naszego organizmu nie tylko obecnie, ale także w przyszłości. Dlatego tak ważne jest zdrowe żywienie zarówno dorosłych, ale przede wszystkim dzieci. Zrównoważona dieta, bogata w witaminy i minerały stanowi podstawę naszego zdrowia. Rolą...

Równoczesne przygotowywanie obiadu i opieka nad dzieckiem to zadanie niełatwe. Wystarczy chwila nieuwagi, by ciekawskie małe rączki zawędrowały do rozgrzanego piekarnika albo zaczęły manipulować pokrętłami od kuchenki. Wybierając sprzęt AGD warto więc zwracać uwagę na...